Obtenir un ebook gratuit L'Art du bonheur : Sagesse et sérénité au quotidien, by Howard Cutler
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L'Art du bonheur : Sagesse et sérénité au quotidien, by Howard Cutler
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Détails sur le produit
Poche: 284 pages
Editeur : J'ai lu (11 octobre 2000)
Collection : Littérature Générale
Langue : Français
ISBN-10: 2290303410
ISBN-13: 978-2290303412
Dimensions du produit:
10,9 x 1,5 x 17,5 cm
Moyenne des commentaires client :
4.4 étoiles sur 5
97 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
2.355 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
J'ai adoré ce livre parce que l'auteur crée un lien entre notre vie quotidienne et la pratique des enseignements du Dalaï lama. C'est comme si c'était une conversation 'directe' entre nous et lui. C'est un livre à lire à petites doses, pour le savourer, pour l'intégrer. Les principes qu'il véhicule sont simples, sains, à la portée de tout ceux qui se donnent la peine d'y réfléchir. On peut commencer par une pratique (il y en a plusieurs, comment ressentir de la compassion) et petit à petit vous vous retrouverez à comprendre le message. En tout cas, cela à marché pour moi. Je recommande de lire ce livre, qui est déjà, en soi, une source de bonheur.
facile à lire - merci pour le partage et la traduction ( livraison rapide )Enseignement du dalaï lama, écrit par howard cutler un psychiatre américainun livre pour tout le monde à mettre dans toutes les mainsà lire absolument, très intéressant, plein de bon sensvive la paix et la sérénité :)sommaire : Première partie : le but de la vie 1. le droit au bonheur 2. les sources du bonheur 3. exercer l'esprit au bonheur 4. retrouver notre état de bonheur intérieur - Deuxième partie : chaleur humaine et compassion 5. un nouveau modèle d'intimité 6. approfondir nos liens avec les autres 7. les valeurs et les effets bénéfiques de la compassion - Troisième partie : transformer la souffrance 8. face à la souffrance 9. la souffrance que l'on se crée 10. changer de perspective 11. trouver le sens de la douleur et de la souffrance - Quatrième partie : surmonter les obstacles 12. amener le changement 13. face à la peur et à la colère 14. face à l'angoisse, s'aimer soi même - Cinquième partie : comment mener une vie spirituelle : quelques réflexion en guise de conclusion 15. les valeurs spirituelles fondamentales ( 283 pages )-----------------------------------------------------en espérant que mon commentaire soit utile ;)
Livre indispensable pour toutes personnes qui désirent se remettre en question, penser à d'autres modes pour devenir plus heureux dans son environnement, dans son quotidien, avec les personnes.Ici, pas de référence à une mentalité qui pose des interdits, mais qui permet de trouver des modes de satisfaction libérant de toute entrave (jalousie, possessivité, matérialisme, vie de consommation). C'est de la simplicité. Pas de mots compliqués ou de préceptes obscurs. Juste une vision de la vie qui nous touche et nous aide à voir plus clair. Je relis régulièrement ce livre qui m'aide dans mes passages de doutes, de pensées négatives. Je deviens alors une femme active et réfléchie.Je l'ai acheté pour des proches dans des moments difficiles. Ils y trouveront la paix et la sérénité comme j'ai pu le faire. Cet ouvrage est sans doute un des meilleurs que j'ai acheté sur le sujet et qui provoquera chez son lecteur sans doute d'autres pistes de réflexion pour aller plus loin.Finalement, le bonheur n'est pas chez les autres, mais chez nous, il se créé, se façonne, se travaille, se vit, se ressent...Livre sublissime !
Le psychiatre Américain Howard Cutler nous relate une partie de ses entretiens avec Le Dalaï Lama. Ceux ci sont principalement axés sur la recherche du mieux être et de l'application des techniques Boudhistes Tibétaines aux personnes qui ne pratiquent pas cette religion, et principalement aux occidentaux.Je n'ai mis que 4 étoiles car j'ai trouvé ce livre un peu court, et je me suis sentis quelque fois frustré car j'aurais aimé que l'auteur aille un peu plus loin dans ses questions.Ca reste néanmoins un livre très intéressant et enrichissant. Les points de vue du Dalaï Lama sont toujours passionnants même si l'on peut avoir parfois du mal à voir l'application que l'on pourrait en faire. Mais je pense que le but est atteint car il m'a donné envie de creuser un peu plus la question du bonheur personnel et de la compassion.
Livre très intéressant pour la conversation et les échanges : réflexions du psychiâtre sur son expérience au quotidien et réponses très profondes du Dalai Lama sur l'affect et toute pensée philosophique ; il répond avec beaucoup d'humilité et sincérité.C'est un livre à lire , à relire et qui fait appel à mon cheminement personnel. J'aime y puiser des sujets de réflexions et le garde à portée de main.
j'ai été un peu déçu déjà à cause de sa longueur, on finit par se perdre dans la réflexion. Il faut le lire avec les idées claires au risque de s'endormir.Le Dalai Lama exprime la façon d'obtenir le bonheur, mais franchement on le sait déjà tt ce qu'il dit, y a rien d'extraordinaire sauf pour les ignorants de la vie. Tout le monde ne peut pas être zen comme lui.Quelques passages nous font dire "ah oui c'est pas con ce qu'il dit", mais ça n'a pas bouleversé ma vie
Ce livre est comme on dit mon livre de chevet, je suis très heureux de le trouver enfin réédité.Howard Cutler décode avec intelligence la philosophie bouddhiste du dernier Dalaï-lama.Ici on dépasse le religieux, on atteint l'universel et la vraie voie du bonheur et de la sagesse.
c'est un ouvrage à lire et relire, il est instructif, pédagogique et surtout il ouvre vers un monde meilleur : le notre, interne , en priorité.C'est à mon sens un livre à offrir à toutes les personnes que l'on aime. Il est magique en ce sens où il peut être une véritable porte ouverte vers la résolution de nos mal-êtres, angoisses...c'est une hymne à la vie
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